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Ich bin Natalie Soondrum und betreibe in Darmstadt-Eberstadt eine Schule für Yoga und indischen Tanz. 

Viel zu lernen du noch hast.

Vergessen du musst, was früher du gelernt.

Meister Yoda

Natalie_Soondrum
Natalie_Soondrum_Yogapose

YOGA
FÜR
ALLE

Die Kern-Aspekte meines Yoga-Unterrichts

Treue

Lass Dich nicht ablenken. ​Bleib Dir und dem, was Du gelernt hast, treu.

Disziplin

Übe einfach, regelmäßig. Aber nicht ohne Herz. Entfache das Feuer in Dir.

Wahrhaftigkeit

Schaue tief in Dich hinein. Finde Dich selbst und erkenne die Welt.

Mein
Angebot

Mysore Style Yoga

Yoga Fundamentals

Yoga für Schwangere

Meditation

Indischer Tanz

Natalie_Soondrum_Yogaangebot

Ernährung als Teil des Yoga

Mehr über Natalie Soondrum

Instragram: @nataliesoondrumyoga

Indischer Tanz und Yoga begleiten mich mein ganzes Leben.
Ich war kaum acht Jahre alt, als ich im Schwarzweiß-Fernseher meiner geliebten Oma eine Dokumentation über Indischen Tanz sah. Die Hände der Tänzerin und ihr federnder Gang erzählten Geschichten. Auf ihrem Dachboden fand ich Bücher über Hatha-Yoga: Atmung, Ernährung, Körperhaltungen. Ich war von beidem Feuer und Flamme und bin es heute noch. 

Hatha-Yoga und indischer Tanz sind für mich Wege in unser Inneres und in die Welt hinter den materiellen Dingen. Die Schönheit und Brillanz der äußeren Welt bildet sich ab im tiefen Spiegel unserer Seele. Ich kenne nichts Schöneres als das und möchte dieses Gefühl mit meiner Erfahrung an euch weitergeben. 

In der meiner Schule, der Lakshmi Yoga Lounge in Darmstadt-Eberstadt, lehre ich täglich Hatha-Yoga nach der Asthanga Methode sowie Indischen Tanz. Ich begleite Dich auf Deiner Yoga-Reise zu mehr Wohlbefinden, innerem Frieden und Freiheit und zeige dir wie Du die Welt als Tanz erleben kannst.

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